கோவிட்-19 சுகாதாரம் மற்றும் தூய்மையை பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை மக்களுக்கு உணர்த்தியுள்ளது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபரும் சானிடைசர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்கிறார்கள். ஆனால் அனைத்து சுத்தம் மற்றும் சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகும், நீங்கள் நாள் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்களை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறீர்கள் என்று சொன்னால் என்ன செய்வது? இந்த பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களில் உள்ளன. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லும் அழுக்குப் பொருட்களில் ஒன்றாகவும், கழிப்பறை இருக்கையைப் போல பல கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களையும் தங்க வைக்கும்.
NordVPN இன் ஆய்வின்படி, 10 பேரில் ஆறு பேர் தங்கள் வணிகத்தை நடத்தும்போது, குறிப்பாக இளைஞர்கள் தங்கள் தொலைபேசிகளை கழிப்பறைக்கு எடுத்துச் செல்கிறார்கள். ஆய்வில் பங்கேற்றவர்களில், 61.6 சதவீதம் பேர் கழிப்பறை இருக்கையில் அமர்ந்து பேஸ்புக், ட்விட்டர் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராம் போன்ற சமூக ஊடக கணக்குகளை பார்த்ததாக ஒப்புக்கொண்டனர். மேலும், “மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் (33.9%) தற்போதைய விவகாரங்களுடன் தொடர்பில் இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் கால் பகுதியினர் (24.5%) தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கு செய்தி அனுப்புவதன் மூலம் அல்லது அழைப்பதன் மூலம் வாழ்க்கை நிர்வாகியை கவனித்துக்கொள்வதற்கு நேரத்தை பயன்படுத்துகின்றனர்.”
ஸ்மார்ட்போன் அடிமைத்தனம் ஒரு கெட்ட பழக்கமாக பார்க்கப்பட்டாலும், அதைவிட மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த பழக்கம் ஸ்மார்ட்போன்களை கொடிய பாக்டீரியா மற்றும் நோய்க்கிருமிகளின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாற்றுகிறது. மக்கள் கழிப்பறை இருக்கைகளில் தங்களை பிஸியாக வைத்துக்கொள்வதால், பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளும் தங்கள் கைகள் வழியாக ஸ்மார்ட்போனின் மேற்பரப்பில் நுழைகின்றன. இறுதியில், நாள் முழுவதும் ஸ்மார்ட்போனை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், இந்த பாக்டீரியாக்கள் நம் வாய், கண்கள் மற்றும் மூக்கு வழியாக நம் உடலுக்குள் அறிமுகப்படுத்தப்படும். மொபைல் ஃபோன் திரைகளில் கிருமிகள் 28 நாட்கள் வரை வாழலாம் என்று அறிக்கை தெரிவிக்கிறது. “ஸ்மார்ட்ஃபோன்கள் கழிப்பறை இருக்கைகளை விட பத்து மடங்கு அதிகமான கிருமிகளை எடுத்துச் செல்ல முடியும் என்பது நிறுவப்பட்ட உண்மை, மேலும் சுகாதாரக் கண்ணோட்டத்தில், தொடுதிரைகள் ‘டிஜிட்டல் யுகத்தின் கொசு’ என்று தொற்று நோயின் திசையன்களாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.”
“பகிரப்பட்ட மேற்பரப்புகளைத் தொடும்போது, நமது ஸ்மார்ட்போன் திரையைப் பயன்படுத்தும் போது குறுக்கு மாசுபாட்டின் ஆபத்து உள்ளது, தொலைபேசியே தொற்றுநோயாக மாறும்,” என்று அவர் மேலும் கூறினார். குறிப்பிடத்தக்க வகையில், கழிப்பறை இருக்கைகள் ஸ்டேஃபிலோகோகஸ் ஆரியஸ் உட்பட பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை அடைத்து வைக்கும். இந்த நோய்க்கிருமிகள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள், வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, நோய்த்தொற்றுகள், உணவு விஷம், புண்கள் போன்ற தோல் நோய்த்தொற்றுகள், சைனசிடிஸ் போன்ற சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். முடிவில், உங்கள் தொலைபேசியை கழிப்பறைக்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். மாசுபடுவது உங்கள் தொலைபேசி மட்டுமல்ல; உங்கள் இயர்பட்கள் அல்லது நீங்கள் கழிப்பறையில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லும் பிற கேஜெட்டுகளை தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளால் மாசுபடுத்தும் அபாயமும் ஏற்படலாம். எனவே, பொழுதுபோக்கைத் தவிர்த்துவிட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.