விகடன்

எனக்கு இனிப்புகள் பிடிக்கும். தினமும் ஏதேனும் ஒருவேளையாவது இனிப்பு சாப்பிட வேண்டும். இதனால் எடையும் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் இனிப்பைத் தவிர்க்க முடியவில்லை. இந்தப் பழக்கத்தை நிறுத்த என்ன வழி? – குமார் (விகடன் இணையத்திலிருந்து) ஷைனி சுரேந்திரன் பதில் சொல்கிறார், சென்னையைச் சேர்ந்த ஸ்போர்ட்ஸ் நியூட்ரிஷனிஸ்ட் மற்றும் டயட்டீஷியன் ஷைனி சுரேந்திரன். “ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும், எடையைக் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும் என நினைக்கிற பலருக்கும் இப்படியொரு சவால் இருப்பதைப் பார்க்கலாம். ஆனாலும் அதை எதிர்கொள்ள சில … Read more

Source link

மேஷம் முதல் மீனம் வரையிலான 12 ராசிகளுக்கான ராசி பலன்களைக் கணித்துத் தந்திருக்கிறார் ஜோதிடர் ஶ்ரீரங்கம் கார்த்திகேயன். #இன்றையராசிபலன் Today’s Horoscope | rasi palan #DailyHoroscope​ | #Rasipalan​ | #Horoscope​ #Raasi​ #Raasipalan #mesham #rishabam #mithunam #kadagam #simmam #kanni #thulam #viruchigam #dhanusu #magaram #kumbam #meenam #சந்திராஷ்டமம் #chandrastamam 12 ராசிகளுக்கான ஆங்கிலப் புத்தாண்டு பலன்கள் 2022 : https://bit.ly/3srMOs Source link

நகர்ப்புற உள்ளாட்சித் தேர்தலில் இரணியல் பேரூராட்சியில் தி.மு.க, அ.தி.மு.க, கங்கிரஸ் என பிரதான கட்சிகளை வாஷ் அவுட் செய்து அமோக வெற்றி பெற்று கெத்து காட்டியிருந்தது பா.ஜ.க. மொத்தமுள்ள 15 வார்டுகளில் 12 வார்டுகளில் பா.ஜ.க வென்றது. 3 வார்டுகளில் சுயேச்சை வேட்பாளர்கள் வெற்றிபெற்றார்கள். அதிலும் 4-வது வார்டில் தி.மு.க முன்னாள் கவுன்சிலர் முருகன் சுயேச்சையாகப் போட்டியிட்டு ஒரு ஓட்டு வாங்கியதை ‘ஒத்த ஓட்டு தி.மு.க’ என ட்ரெண்ட் செய்து தமிழக அளவில் கவனம் பெற்றிருந்தது இரணியல் … Read more

நகர்ப்புற உள்ளாட்சித் தேர்தலில் வெற்றிபெற்ற கவுன்சிலர்கள் மாநகராட்சி, நகராட்சி மற்றும் பேரூராட்சித் தலைவர்களை தேர்ந்தெடுக்கும் மறைமுகத் தேர்தல் இன்று நடைப்பெற்றது. அதில் தி.மு.க தலைமையால் கூட்டணிகளுக்கு ஒதுக்கப்பட்டிருந்த இடங்களில், தி.முக-வினர் போட்டியிட்டு வெற்றிபெற்றனர். அதுகுறித்து தி.மு.க-விடம் கூட்டணிக் கட்சியினர் முறையிட்டு வரும் நிலையில், “கூட்டணிக் கட்சிகளுக்கென ஒதுக்கப்பட்ட இடங்களில் தி.மு.க சார்பில் போட்டி வேட்பாளர்களாக நின்று வெற்றிப் பெற்றவர்களை ராஜினாமா செய்ய வைத்து கூட்டணி அறத்தை காக்க வேண்டுமென முதல்வர் அவர்களை கேட்டுக்கொள்கிறேன்” என்று ட்விட்டரில் பதிவு … Read more

தமிழ்நாட்டில் நகர்ப்புற உள்ளாட்சித் தேர்தல் முடிவடைந்த நிலையில், இன்று மறைமுக தேர்தலுக்கான வாக்கெடுப்பு நடந்தது. முன்னதாக, உள்ளாட்சித் தேர்தலில் பெருவாரியான வெற்றியைப் பெற்றிருக்கும் தி.மு.க, அதன் கூட்டணிக் கட்சிகளுக்கும் உள்ளாட்சி அமைப்புகளில் இடங்களை ஒதுக்கியது. அதன்படி, வி.சி.க, காங்கிரஸ், கம்யூனிஸ்ட் உள்ளிட்ட கட்சிகள் தங்கள் வேட்பாளர்களை மறைமுகத் தேர்தலுக்கு முன்னிறுத்தியிருந்தன. திமுக-வின் கூட்டணிக் கட்சியினர் நகராட்சி, பேரூராட்சி என உள்ளாட்சி அமைப்புகளில் தலைவர் மற்றும் துணைத் தலைவர் பதவிகள் தங்களுக்கு கிடைக்கும் என்ற நம்பிக்கையில் இருந்தனர். ஆனால், … Read more

* ‘சூது கவ்வும்’ படத்தின் மூலம் கவனம் பெற்றவர் இயக்குநர் நலன் குமாரசாமி. அவரது ‘காதலும் கடந்துபோகும்’ படத்திற்கு பின் ஒரு ஆந்தாலஜி படம் தவிர, மீண்டும் டைரக்‌ஷன் பக்கமே கவனம் செலுத்தாமல் இருந்தார். அதன் பின் மீண்டும் விஜய் சேதுபதியையே இயக்குவார் என்ற பேச்சும் கோடம்பாக்கத்தில் இருந்து வந்தது. ஆனால், தற்போது அடுத்த கதையை ரெடி செய்துவிட்டு, ஆர்யாவிடம் அதைச் சொல்லியிருக்கிறார். கதையை கேட்ட ஆர்யா, தேதி இல்லையென ஒதுங்கிவிட்டார். இப்போது அந்த கதையை ‘தரமணி’ … Read more

கிஷோர் பியானியின் தலைமையிலான ஃப்யூச்சர் ரீடெய்ல் நிறுவனத்துக்குத் தந்த கடன் வாராக் கடனாக மாறியுள்ள சூழலில், இந்த நிதி ஆண்டின் காலாண்டில் ரூ.800 கோடி நஷ்டம் ஏற்பட வாய்ப்பு இருப்பதாகத் தெரியவந்துள்ளது. ஃப்யூச்சர் ரீடெய்ல் நிறுவனத்தை ரிலையன்ஸ் நிறுவனம் வாங்குவதற்கு கடந்த ஆண்டு பேச்சுவார்த்தை நடந்து, அதற்கான அறிவிப்பு கடந்த வாரம் வந்தது. ஆனால், அமேசான் நிறுவனம் , ஃப்யூச்சர் ரீடெய்ல் நிறுவனத்தில் ஏற்கெனவே முதலீடு செய்திருந்தது. இந்த நிலையில், தன்னுடைய ஒப்புதல் இல்லாமல் ஃப்யூச்சர் ரீடெய்ல் … Read more