பிளட் சுகர் குறையவே இல்லையா? இந்த உணவுகளை ட்ரை பண்ணுங்க!
Tamil Healthy Food For Diabetes Patients : சமீப காலமாக பெரும்பாலான மக்கள் சந்திக்கும் முக்கிய பிரச்சினை நீரிழிவு நோய். சிறுவர் முதல் பெரியர் வரை பெரும்பாலான மக்களுக்கு இந்த நோய் தொற்றின் அறிகுறிகள் உள்ளது. உடலில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவு சமநிலை தவறும்போது நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயை நிர்வகிப்பதற்கு உடலில் இன்சுலின் அளவு சரியாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். சத்தான உணவு பொருட்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கலாம். மேலும் … Read more